29 января 2025, 19:36
Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок вырос здоровым и счастливым. Естественно, взрослых волнует, как уберечь детей от пристрастия к алкоголю и курению. Подробнее об этом – в нашей памятке.
Почему дети начинают курить и употреблять алкоголь?
Прежде, чем говорить с ребёнком, нужно разобраться в причинах, которые могут его спровоцировать и привести к зависимому поведению.
Если ребёнок становится свидетелем того, как взрослые в его семье курят или употребляют алкоголь, у него возникает естественное любопытство, желание попробовать то, что делают взрослые.У маленьких детей это скорее игра, подражание, у подростков – способ отстоять свою взрослость.Говорите правдуДетям младшего возраста важно говорить, что эти привычки причиняют вред здоровью, мешают заниматься любимыми занятиями. В разговоре важно не пугать и не запрещать, а говорить о том, что вы хотите, чтобы ребёнок был здоров и счастлив.Это же важно слышать и подростку, но с ним можно аккуратно говорить о своём опыте:Как вы переживали такие ситуации, что вами двигало? (любопытство, желание не выделяться в группе сверстников, уговорили друзья и т. д.)Насколько сложно было противостоять тому, что делают все?
Как это отразилось на ваших отношениях с друзьями?
Позволили ли вредные привычки достичь результатов?Убедительность ваших слов в разы возрастёт, если вы сами не курите и не употребляете алкоголь.
Когда разговора по душам недостаточно
До начала разговора о вредных привычках очень важно понимать, есть ли между вами и ребёнком доверие, готов ли он к такому открытому диалогу. Если контакта нет, вряд ли вам удастся достучаться до чувств ребёнка в разговоре, так можно спровоцировать обратный эффект.
Усугубляет ситуацию, если ребёнок испытывает:
чувство обиды (особенно на родителей),
психологический дискомфорт,
эмоциональное напряжение,
дефицит внимания со стороны взрослых.Всё это провоцирует его выбирать опасные для себя способы поведения, чтобы справиться со стрессом и/или получить внимание.
Что делать, если зависимость уже есть?Помните, что причина зависимостей в первую очередь – психологическая. Если у подростка уже сформировалась зависимость, необходимо обратиться к специалистам, при этом ребёнку требуется огромная бережная, заинтересованная поддержка. Репрессивные методы практически не работают.Родителям важно внимательно наблюдать за изменениями в поведении ребёнка, с ранних лет прививать полезные привычки, любовь к занятиям спортом. Алкоголь и курение сильно мешают спортивным достижениям – обычно ребята это понимают и соблюдают спортивную дисциплину.Автор: Лобынцева Светлана Викторовна,
кандидат педагогических наук,
ведущий научный сотрудник
Института воспитания РАО.
xn--80adrabb4aegksdjbafk0u.xn--p1ai/press-cent..
Прежде, чем говорить с ребёнком, нужно разобраться в причинах, которые могут его спровоцировать и привести к зависимому поведению.
Если ребёнок становится свидетелем того, как взрослые в его семье курят или употребляют алкоголь, у него возникает естественное любопытство, желание попробовать то, что делают взрослые.У маленьких детей это скорее игра, подражание, у подростков – способ отстоять свою взрослость.Говорите правдуДетям младшего возраста важно говорить, что эти привычки причиняют вред здоровью, мешают заниматься любимыми занятиями. В разговоре важно не пугать и не запрещать, а говорить о том, что вы хотите, чтобы ребёнок был здоров и счастлив.Это же важно слышать и подростку, но с ним можно аккуратно говорить о своём опыте:Как вы переживали такие ситуации, что вами двигало? (любопытство, желание не выделяться в группе сверстников, уговорили друзья и т. д.)Насколько сложно было противостоять тому, что делают все?
Как это отразилось на ваших отношениях с друзьями?
Позволили ли вредные привычки достичь результатов?Убедительность ваших слов в разы возрастёт, если вы сами не курите и не употребляете алкоголь.
Когда разговора по душам недостаточно
До начала разговора о вредных привычках очень важно понимать, есть ли между вами и ребёнком доверие, готов ли он к такому открытому диалогу. Если контакта нет, вряд ли вам удастся достучаться до чувств ребёнка в разговоре, так можно спровоцировать обратный эффект.
Усугубляет ситуацию, если ребёнок испытывает:
чувство обиды (особенно на родителей),
психологический дискомфорт,
эмоциональное напряжение,
дефицит внимания со стороны взрослых.Всё это провоцирует его выбирать опасные для себя способы поведения, чтобы справиться со стрессом и/или получить внимание.
Что делать, если зависимость уже есть?Помните, что причина зависимостей в первую очередь – психологическая. Если у подростка уже сформировалась зависимость, необходимо обратиться к специалистам, при этом ребёнку требуется огромная бережная, заинтересованная поддержка. Репрессивные методы практически не работают.Родителям важно внимательно наблюдать за изменениями в поведении ребёнка, с ранних лет прививать полезные привычки, любовь к занятиям спортом. Алкоголь и курение сильно мешают спортивным достижениям – обычно ребята это понимают и соблюдают спортивную дисциплину.Автор: Лобынцева Светлана Викторовна,
кандидат педагогических наук,
ведущий научный сотрудник
Института воспитания РАО.
xn--80adrabb4aegksdjbafk0u.xn--p1ai/press-cent..