«Безопасные осенние каникулы»

 Памятка для школьников «Безопасные осенние каникулы»  
Приближаются осенние каникулы, нужно заранее позаботиться об организации проведения осенних каникул детьми, о сохранении здоровья и безопасности, чтобы каникулы прошли без ограничений, чтобы ребенок провел их с пользой для своего соматического, психологического и психического здоровья советуем:
 Соблюдать правила дорожного движения в осеннее время. Быть осторожными и внимательными во время движения по дороге, особенно в вечернее время суток.
 Не разговаривать с незнакомыми людьми, не садиться в незнакомый транспорт.
 Осторожно обращаться с газовыми и электроприборами, предметами бытовой химии, лекарственными препаратами.
 Не подходить, не трогать руками подозрительные предметы. В случае обнаружения сообщить взрослым, в полицию.
 Находясь дома, не открывать дверь незнакомым людям.
 Не пребывать на водоёмах в период осенних каникул.
 Всегда сообщать родителям о своем местонахождении.
 Не находиться на улице после 22.00 часа без сопровождения взрослых.
 Соблюдать правила поведения в общественных местах.
 Не увлекайтесь длительным просмотром телевизора, многочасовой работой за компьютером.
Помнить телефон службы МЧС: 01, 112.
В плане укрепления здоровья и профилактики гриппа, ОРВИ:
 Соблюдение режимных моментов во время каникул: соблюдение приема пищи, вовремя ложиться спать, чтобы сон был достаточный.
 Избегать контакта с больными людьми.
 Больше проводить время на свежем воздухе, прогулки и спортивные занятия на свежем воздухе — лучший способ отдыха на каникулах.
 Проводить чаще влажную уборку дома и проветривание.
 Сохранить физическую активность, побольше читайте художественную литературу.
 УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ
В период каникул школьники будут оставаться дома. В эти дни у детей появится много свободного времени, поэтому будет не лишним напомнить о правилах безопасности и возможных мерах предупреждения чрезвычайных ситуаций:
Осуществлять должный контроль за детьми для их безопасности.
Не оставлять младших школьников одних дома.
Составить список телефонов, куда можно позвонить в экстренных ситуациях.
Постоянно будьте в курсе, где и с кем находится ваш ребенок, контролируйте место пребывания ребенка.
Недопущение пребывания несовершеннолетнего в местах нахождения, где могут причинить вред ребенку.

Напомните о правилах дорожного движения, научите быть предельно внимательными на дороге, в транспорте, вблизи водоемов.
Предупредите о необходимости соблюдения мер безопасности при обращении с острыми, колющими и режущими предметами, легковоспламеняющимися и взрывоопасными веществам.
Установите нормы пользования гаджетами: продолжительность непрерывного занятия за компьютером для детей в возрасте с 7 – 12 лет составляет 20 минут, а старше – не более 30 минут.
 Помните, что во время каникул ответственность за жизнь и здоровье детей несут родители!
Будьте внимательны и здоровы!